日本一敷居の低い坐禅会『ブッタまげカフェ』は
「より良い毎日を生きるための静寂の時間」を皆さんに提供します！
「何も考えない時間」は「無駄な時間」ではなく「自分を見つめ直す時間」です。
坐禅や瞑想経験のない方にもぜひ身体と心を落ち着ける坐禅を体感していただきたいと思います。
★————————————————————★
参加費は全額がシャンティ『アジア子ども募金』への寄付となります
★————————————————————★
坐禅指導は当会スタッフの曹洞宗僧侶が行います。
初心者の方も大歓迎！ 皆さまお気軽にご参加ください。
【初参加の方へ】
・実際に坐禅をする時間は20分です。
・毎回、参加者の約6–7割が初参加の方です。
・棒（警策）で叩かれることはありません。ご安心ください。
■日時
2月28日(金) 19:00–20:30 (開場18:30)
※初めて坐禅をされる方は事前に指導がありますので18時半にお越しください。
■会場
慈母会館1階
(東京都新宿区大京町31)
▽アクセスマップはコチラ
http://www.sva.or.jp/about/access.html
シャンティ国際ボランティア会が入っているビルの1階。
四谷第六小学校向かい側が入口です。
[最寄駅]
JR 総武線千駄ヶ谷駅 (改札から徒歩6分)
東京メトロ大江戸線国立競技場駅 (A3 出口徒歩6分)
■参加費
500円
■参加方法
ご参加いただくには事前にお申し込みが必要です。
電話、Eメール、またはWEBフォームよりお申し込みください。
▽お申し込みWEBフォームはコチラ
http://sva.or.jp/wp/?p=8948
■定員
15名
■持ち物・服装など
あぐらの組めるゆったりとした服装でお越しください。（スカートはご遠慮ください）
(着替えのスペースもございます。)
坐蒲(坐禅用のクッション)はこちらでご用意いたします。
■お問合せ先
公益社団法人シャンティ国際ボランティア会
広報課 : 山田
Tel: 03-6457-4585
Email: pr@sva.or.jp
▽当イベントについて詳しくはこちらのページを下さい。
http://sva.or.jp/wp/?p=8948